| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Likantrop
Kandydat
Dołączył: 26 Kwi 2008
Posty: 70
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
 Wysłany: Sob 19:24, 26 Kwi 2008 Temat postu: Od czego powinienem zacząć. |
|
|
|
No właśnie. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać na początku. Byłbym wdzięczny za jakieś linki do e-book-ów i filmików instruktażowych.
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Śro 20:18, 30 Kwi 2008 Temat postu: |
|
|
Zacznij od podstawowych rzutów np. z judo.
Następnie trenuj kondycje.
Przewroty w przód i przewrót z wymachem w przód.
No i oczywiście przewroty w tył .
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Śro 20:29, 30 Kwi 2008 Temat postu: |
|
|
Trenuj wytrzymałość np. biegi na wytrzmałość.
Chodż na siłkę szczególnie trenuj klatke bicepsy , tricepsy , brzuch,
No i oczywiście gibkość rozciągaj się badzo mocno.
Jeśli chodzi o brzuszki to trenuj "łokciami do kolan"
Trenuj wysokie skoki i skoki z wysokich wysokości.
Postawa w trakcie treningu powinna być statyczna.
Jeśli chodzi o trening ciosów.:
Tai Jitsu - ruchy ciała, sztuka ciała, walka wręcz
Ttaihen Jjitsu:
-ukemi - pady, przewroty,
-tobi - wyskoki, skoki,
-tai sabaki - manewry ciałem (bloki, uniki, odskoki),
-shinobi iri - ciche poruszanie się po każdym podłożu
zacznij od podstaw czyli ciosy wpunkty witalne .
jak by co to pytaj jeśli jest coś nie jasne.
Tak wogóle coś trenowałeś????
Ostatnio zmieniony przez math dnia Śro 20:40, 30 Kwi 2008, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Śro 20:31, 30 Kwi 2008 Temat postu: |
|
|
A jeśli chodzi o medytacje to stosuj "Kuji-kiri"
Poszukaj po necie układów palców.
Bo trudno to opisać.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Likantrop
Kandydat
Dołączył: 26 Kwi 2008
Posty: 70
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Sob 12:41, 03 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
| math napisał: |
| Tak wogóle coś trenowałeś???? |
Rekreacyjnie z qmplami boks za garażami  . Pozatym torchę rekreacyjnie biegałem i rok temu chodziłem na siłkę (w tym nie miałem czasu). Doświadczenie fakt nie wielkie, ale nie długo zaczynają się wakacje, więc sporo czasu poświęce na doskonalenie się.
Jeżeli chodzi o medytację, tu sprawa wygląda o wiele lepiej. Zajmuje się magią. Tam kluczową rolę odgrywa medytacja i kontrola umysłu. Potrafię pobudzić i zatrzymać adrenalinę. Wprowadzać umysł w odmienne stany świadomości, kontrolować sny i takie tam... Opanowanie Medytacji którą posługują się adepci Ninjitsu nie powinno mi sprawić problemów.
Dzięki za rady. Sporo czasu minie zanim opanuje to co mi opisałeś, bo zawsze zanim przejdę dalej starwm się do perfekcji opanować podstawy.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Sob 15:06, 03 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
Medytacja kuji-kiri polega na skupieniu cz np. obniżeniu ciśnienia podczas stresu. Głównie chodzi o opanowanie stresu przed walką.
Historia mówi że mistrzowie kuji-kiri potrawił czytać w myślach przeciwnika albo odzyskać siłę.
Ta technika jest bardzo trudno do opanowania.
Też potrawili przypomnieć sobie wszystkie chwyty podczas walki.
Powodzenia.
Mam pytanie w jaki sposób potrawisz pobódzić andrenalinę czy kontrolować sny,Wprowadzać umysł w odmienne stany świadomości??
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Likantrop
Kandydat
Dołączył: 26 Kwi 2008
Posty: 70
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Nie 13:29, 04 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
|
Wbrew pozorom to nie jest takie skomplikowane (Jednak nie jest też takie proste). W największym uproszczeniu polega to na wymuszaniu odpowiednich stanów za pomocą wizualizacji (Kiedy jesteśmy starymi wyjadaczami), lub za pomocą odpowiednich technik opracowanych w oparciu o neurologie, fizjonomię i psychologie. Jeżeli zechcesz mogę podesłać tobie na maila kurs samokontroli umysłu i sam zobaczysz na czym to polega.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Nie 13:31, 04 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
|
to wyślij mi
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RockLee
Kandydat
Dołączył: 03 Maj 2008
Posty: 183
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Nie 16:44, 04 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
|
Mi też jak byś mogł
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Nie 18:17, 04 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
| math napisał: |
| to bardzo bym cie poprosił o wysłanie mi. |
A potrawisz albo może wiesz jak połączyć ciało i swojego ducha??
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RockLee
Kandydat
Dołączył: 03 Maj 2008
Posty: 183
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Pon 18:23, 05 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
|
No nie, dlatego proszę o ten kurs!!!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Likantrop
Kandydat
Dołączył: 26 Kwi 2008
Posty: 70
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Śro 19:19, 07 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
To zarzućcie mailem, bo mam kurs na dysku i nie chce mi się hostować.
| math napisał: |
| A potrawisz albo może wiesz jak połączyć ciało i swojego ducha?? |
To zależy od systemu magicznego/ konwencji psionicznej jaką się posługujemy. W moim systemie nie łączy się go a jedynie dba o prawidłową interakcje między nimi (W sumie to jedno i to samo, tylko inaczej ujęte. Tak jakby opisać kwadrat po polsku i po angielsku).
Wytłumacz co rozumiesz poprzez ciało i ducha, to powiem ci więcej na ten temat.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
RockLee
Kandydat
Dołączył: 03 Maj 2008
Posty: 183
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Śro 19:57, 07 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
[link widoczny dla zalogowanych]
To mój adres e-mail !!!!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Śro 20:47, 07 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
|
[link widoczny dla zalogowanych] to jest mój dzięki
|
|
| Powrót do góry |
|
|
math
Założyciel grupy (admin) SHIKAN
Dołączył: 24 Lut 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
Skąd: OLSZTYN
|
| Wysłany: Czw 12:13, 08 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
| Likantrop napisał: |
Wytłumacz co rozumiesz poprzez ciało i ducha, to powiem ci więcej na ten temat. |
Chodzi mi o połaczenie się z duszą żeby cała wyobraźnia jaka powstaje w myślach stała się realną w takim sęsie np. Wyobrażam sobie że potrawie daną technike i powoduje w myślach że widze jak ją stosuje albo trenuje.
Czyli mi chodzi o sposób samodoskonalenia siebie.
Że dusza jest połączony z ciałem.
Mam nadzieje że mnie zrozumiałeś.
Nie wiedziałem jak to opisać.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Likantrop
Kandydat
Dołączył: 26 Kwi 2008
Posty: 70
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/8
|
| Wysłany: Pią 18:38, 09 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
Kurs Samokontroli umysłu wysłany.
Hmm. Jest masa sposobów na przeróżne zastosowanie psioniki i magii w przyśpieszeniu rozwoju. Mniej lub bardziej skutecznych. Jeżeli chodzi o twój przykład z treningiem, to najlepszym sposobem byłoby wyjątkowo realistycznego LD (Świadomego Snu). Takie coś powinno mocno przyśpieszyć trening.
Ja osobiście podczas treningu na siłowni stosowałem technikę polegającą na... Strasznie długo byłoby opisywać więc opiszę najprościej jak się da hmm... polegającą na zrobieniu samemu sobie rozdwojenia jaźni. Ale to już jest naprawdę wysoka szkoła jazdy (W dodatku bardzo niebezpieczna dla użytkownika gdyby próbował ją zastosować laik).
Jest jeszcze tego cała masa. Wszystko zależy od naszej wiedzy, umiejętności i kreatywności.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
